Slengtau

Skrevet den 9. oktober 2019 av Aktivitetsbank Bevegelsesglede Fysisk aktiv læring

Voksne kan også hoppe med små barn på armen (fin trening)

Aktivitet sendt inn av Espira Torsbergskogen barnehage.

Voksne kan også hoppe med små barn på armen (fin trening) 

Foto: Flick/David Salafia

Slik gjør du:

1 slengtau 

2 voksne til å slenge tauet 

Så mange barn som vil være med – lettest for barn 4-5 år 

Voksne kan også hoppe med små barn på armen (fin trening) 

1 voksen kan hoppe ansikt til ansikt og holde hender med barnet for at barnet skal finne rytmen. 

Vi kan telle hvor mange de klarer å hoppe og etter hvert si vers som «Bamse, bamse ta i bakken, bamse, bamse snu deg om, bamse, bamse snu tilbake, samme veien som du kom.  Bamse, bamse gjør et hopp, bamse, bamse gjør et stopp.  Bamse, bamse hopp nå ut, 1-2-3. 

Lettest for barnet hvis det starter inne i tauet uten at den voksne slenger.  Etter hvert kan de øve på å hoppe inn i fart!